sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Receita do Mês : Bolo de Banana sem Farinha !


Para celebrar à vinda da nova estação, nossa dica de receita neste mês é o Bolo de Banana sem Farinha. Riquissímo em fibras, fonte de proteínas, potássio e 100% integral !

*** Viva a chegada da Primavera ! ***




Bolo de Banana sem Farinha

Ingredientes:

3 xicaras(chá) de aveia em flocos finos
2 xícaras(chá) de açúcar mascavo
3 colheres(sopa) uva passa ou ameixa
3 colheres(sopa) de castanha do pará
4 bananas nanicas bem maduras
3 ovos ( de preferência, caipiras)
1 xícara(chá) de oleo de canola
1 colher(sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo :

Bata no liquidificador as bananas, os ovos
o óleo e o açúcar, coloque em tigela com
o restante dos ingredientes e misture até
homogeinizar. Asse em forno médio por
aproximadamente 40 minutos,ou até dourar
Depois de assado, pode ser decorado com
açúcar e canela. Caso queira o bolo mais
cremoso, acrescente mais bananas.


sábado, 8 de agosto de 2009

Conheça o Limão : Agente alcalinizante e mineralizante !

O limão é uma fruta cítrica porque contém cerca de 6% de ácido cítrico em seu suco. Ou seja, cada 100 gramas de suco fresco e puro de limão contém cerca de 6 gramas de ácido cítrico e citratos, que são os sais do ácido cítrico.
Tal concentração de ácido cítrico ocorre em qualquer uma das suas variedades, no limão original que é o Siciliano, no limão Galego, nos tipos rústicos como é o caso dos limões Cravo, Rosa, Capeta ou Vinagre, ou mesmo no limão enxertado como é o caso do Tahiti.
No aspecto terapêutico, o ácido cítrico é um ácido orgânico e tricarboxílico que, dentro da química e do organismo humano, tem ação tamponante e alcalinizante, ou seja, possui o poder de estabilizar uma condição levemente alcalina em todos os líquidos corporais, no sangue, na linfa, no líquido crânio-sacral ou nos líquidos intra e extracelulares.
Em síntese, o limão tem o poder de realizar uma reengenharia da qualidade hídrica de todo o organismo, beneficiando o cérebro, pulmões, rins, sistema linfático, imunológico, sistema nervoso, intestinos, fígado, enfim todos os sistemas e órgãos vitais.
Assim, a partir do momento em que se ingere o suco do limão, puro ou com outros alimentos especiais e indicados, inicia-se um processo de facilitação de alcalinização de todos os processos metabólicos.
Ao contrário dos conceitos arraigados na sociedade, inclusive entre médicos e nutricionistas, o limão só pode ser reconhecido como um alimento ácido até o momento de ser ingerido, pois após sua ingestão, puro ou idealmente composto com outros alimentos, funcionará como um agente alcalinizante, condição esta que será tão mais constante, quanto mais diário e metódico for o consumo do limão.
O ácido cítrico do limão, quando ingerido, irá se combinar com sais minerais livres (biodisponíveis) a base de cálcio, magnésio e ferro, formando os respectivos citratos salinos, que conferirão o desejado pH ideal que é levemente alcalino.
Tal fenômeno explica outra importante propriedade terapêutica do limão, que é a de ser um agente de fixação de sais minerais.
Quando se deseja melhorar aspectos da saúde como anemia, osteoporose e vitalidade, portanto aumentar a presença de ferro, cálcio e magnésio em nosso organismo, nada como fazer uso de alimentos ricos nesses elementos e associar o limão a eles.
Por essa mesma razão indica-se o preparo dos sucos desintoxicantes sempre com o uso do limão adicionado a estes ingredientes especiais que são as frutas, raízes, folhas e sementes, sempre crus, frescos e idealmente orgânicos.

Fonte: www.docelimao.com.br

Você já encontra na nossa loja o Livro O Poder de Cura pelo Limão da autora Conceição Trucom !!

quinta-feira, 16 de julho de 2009

Muito prazer, AMARANTO... Alternativa para intolerantes a glúten e ainda ajuda a reduzir o colesterol !

A semente originária dos países andinos, contém vitaminas do complexo B, C e E, ferro, potássio, zinco, proteínas, fósforo, cálcio biodisponível ( pronto para ser assimilado pelo organismo, incomum nos vegetais), fibras insolúveis, ácido fólico ( previne malformações no cérebro e medula espinhal) e caroteno ( percursor da vitamina A). Para se ter idéia o amaranto ganha na comparação entre os níveis de cálcio, ferro e fósforo com o milho, trigo, arroz e até o leite.

SUPERPROTEÍNA
O amaranto é rico em proteínas de alto valor biológico. Atribui-se a proteína ideal o valor 100 ( segundo a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação- FAO ) e essa semente atinge o número 75 !

FOLHAS PODEROSAS
Elas podem ser cozidas e consumidas como a couve. Também são fontes de caroteno, ferro, cálcio, proteínas, vitamina C e outros oligoelementos.

SEM GLÚTEN !
O alimento é alternativa para portadores da doença celíaca, isto é, pessoas intolerantes à substância, que prejudica a absorção de nutrientes e até provoca diarréia e distenção abdominal nesse grupo.

ABAIXO O COLESTEROL
O amaranto é um excelente redutor dos níveis de colesterol. Como isso acontece ? É simples : as proteínas, ao serem quebradas na digestão, transformam-se em pequenas cadeias de aminoácidos capaz de inibir a enzima responsável pelo acúmulo do colesterol.


segunda-feira, 15 de junho de 2009

REDUZA MEDIDAS COM a Farinha de Maracujá, que também controla os níveis de glicose e afasta o colesterol

A casca de alguns alimentos carrega propriedades tão benéficas à saúde quanto o conteúdo da sua polpa, e o maracujá é um deles. Saiba que essa camada, geralmente descartada, possui a maoir concentração de pectina da natureza, um tipo de fibra solúvel que se transforma em uma espécie de gel dentro do estômago, com o poder de equilibrar a abosorção de açúcar, colesterol e gorduras.
Além disso, como não é ingerida pelo organismo, a pectina também é eficiente para a perda de peso, pois desacelera a absorção dos carboidratos e provoca sensação de saciedade.

Xô, Toxinas !

A Farinha de Maracujá livra o organismo de toxinas que podem prejudicar as funções dos órgãos e desequilibrar o metabolismo. Para aproveitar esse efeito de fibra e facilitar a ação desintoxicante, é preciso beber muita água.
A quantidade de consumo recomendada é de duas a três colheres de sopa da farinha, preferencialmente meia hora antes das principais refeições. Como o sabor do pozinho não é dos mais apetitosos, pode ser adicionado em sucos, vitaminas, sopas, saladas e até sobre o feijão.

Tudo em excesso faz mal !

Ainda não existem comprovações científicas sobre os efeitos colaterais da farinha, mas especialistas alertam que altas quantidades podem causar diarréia e perda de outros nutrientes.

O que mais tem na casca :

Cálcio: favorece a contração muscular e fortalece dentes e ossos.

Ferro: afasta a anemia e da aquele pique !

Fósforo: ativa a memória, a oxigenação das células e a circulação do sangue.

Vitamina B3: atua na produção de hormônios, melhora o humor, ajuda no crescimento das crianças e protege a parede do estômago.


( Fonte : Revista Vida Natural & Equilibrio. Edição nº17 )



segunda-feira, 1 de junho de 2009

INTOLERÂNCIA a Lactose : conheça o que é, e como cuidar !

A Lactose é o açucar do leite, um dissacarídeo que com a ação da enzima lactase, tranforma-se em dois monosacarídeos: glucose e galactose. Estes carboidratos simples, após formados, são facilmente absorvidos pelo corpo. No entanto, a falta ou deficiência na produção da lactase faz com que a lactose chegue até o intestino grosso sem ser absorvida pelo organismo. Ela é fermentada por bactérias causando gases e sintomas típicos de indigestão.
Os sintomas mais comuns são a diarréia (ou à vezes constipação), distensão abdominal, gases, náusea e sintomas de má digestão. A severidade dos sintomas dependerá da quantidade de lactose ingerida assim como da quantidade de lactose que seu organismo tolera.

É muito importante ressaltar que existem níveis de intolerância, pois a quantidade de enzima lactase produzida pelo corpo varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas possuem uma deficiência mínima na produção da enzima, ao passo que outras não a produzem. Isto irá afetar o seu nível de intolerância.

Não existe cura para a intolerância à lactose, mas é possível tratar os sintomas limitando, ou em alguns casos, evitando produtos com leite ou derivados. Muitas pessoas com IL conseguem ingerir leites deslactosados e outros produtos com baixo teor de lactose sem sentir os sintomas da intolerância à lactose. Com o passar do tempo e uma adaptação aos hábitos alimentares, cada pessoa pessoa aprenderá sobre quais alimentos lácteos poderá ingerir sem sentir sintomas.

Uma das maiores preocupações para pessoas com intolerância à lactose é adotar uma dieta que suplemente os nutrientes encontrados no leite, principalmente o cálcio. Cerca de 70% do cálcio da alimentação humana vêm do leite e seus derivados. Por esta razão, é importante, na medida do possível, manter uma dieta com ingestão de pelo menos alguns produtos lácteos, mantendo uma quantidade que seja bem tolerada pelo seu organismo. Além disso, é importante a orientação de um nutricionista para auxiliá-lo na readequação de seus hábitos alimentares.

sábado, 16 de maio de 2009

DIETA SEM glúten ! Cardápios a base de inhame, arroz e quinua driblam a doença celíaca, combatendo anemia, deficiência de cálcio e até osteoporose

O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio, cevada, aveia e malte, e as pessoas intolerantes a essa proteína já somam cerca de 1% da população mundial, em outros números 66 milhões de indivíduos.
Pizzas, patês enlatados, maioneses cereais, temperos industrializados, pratos à milanesa e bolos, além de bebidas como cerveja, uísque, vodca, gim e café com cevada são alguns dos itens proibidos.
Quando os celíacos ingerem o glúten, a substância viscosa age diretamente no tecido que reveste o intestino delgado, que vai desde o estômago até o intestino grosso, e danifica as vilosidades intestinais, responsáveis pela absorção dos nutrientes. Com essa agreção o organismo não consegue reter as substâncias essenciais para o bom funcionamento. A única saída para quem sofre da doença, de fato, é eliminar o glúten da dieta.A única forma de diagnosticar a intolerância ao glúten é por meio de uma biópsia do intestino delgado, com a retirada de fragmentos de de dois a três milimetros da mucosa do órgão.
Ser intolerante ao glúten é um exercício permanente de busca por alternativas oferecidas pela culinária. Se trigo, aveia, cevada, malte e centeio estão proibidos, aposte no arroz e seus derivados, como a farinha e creme. O milho também não pode faltar e, nesse caso, as opções multiplicam-se: farinha, fubá, amido, flocos, canjica e pipoca. Fécula de farinha de batata ou mandioca, tapioca, polvilho doce ou azedo são outras opções bem-vindas nas refeições.
Além desses, procure pelo cará, inhame, araruta, sagu e trigo sarreceno. E a lista não termina por aí. Não deixe de incluir nas receitas a quinua, rica em protéinas, gordura saudável, carboidrato de baixo índice glicêmico, vitaminas e minerais. A soja, fonte de proteínas e fibras, além de conter alguns fitohormonios bastante procurados pelas mulheres na menopausa. A semente de linhaça, fonte de ômega 3 e 6, minerais, fibras e vitaminas também não deve ficar de fora. E por fim, o amaranto, grão andino, fonte de proteínas, cálcio e zinco, e é boa sugestão para bolos, pães e biscoitos no lugar do trigo.
( Fonte : Revista Natural & Equilibrio. Edição nº 07 )






segunda-feira, 4 de maio de 2009

LINHAÇA : Ela é muito mais do que você imagina !

Olhando para ela, ninguém da muito para a linhaça, a sementinha que vem do linho, mas por trás da aparência frágil, encontra-se uma fonte valiosa de nutrientes para o organismo. Quer ver só ?

No Sistema Digestivo : ideal para artrite, prisão de ventre e acidez estomacal, lubrifica e regenera a flora intestinal expulsando os gases gástricos.

No Sitema Imunológico: a presença de óleos Ômega 3 , 6 e 9 auxilia no aumento da imunologia do organismo, diminuindo a ocorrência de inflamações e melhorando a cicatrização.

Na Retenção de Líquidos: ajuda os rins a expelirem água e sódio.

Em Diabetes: a concentração de fibras retarda a absorção dos açúcares pelo sangue.

No sistema cardiovascular: por trazer taglandina, substância que regula a pressão do sangue e arterial, prevenindo problemas cardíacos.

Na Vitalidade Física: aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular.

Na Estética: o consumo frequente de linhaça, ao regular a flora intestinal, automaticamente ajuda a fortalecer os cabelos e a hidratar a pele seca.

A Linhaça Dourada é ligeiramente mais rica em lignanas, espécies de fitoestrógenos que combate os sintomas da menopausa.

( fonte: Revista Vida Natural & Equilibrio. Edição nº 03)

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Conheça a Panela de Barro Capixaba : 100% natural !

A Panela de Barro, tipicamente capixaba, é produzida com um dos melhores barros do Estado do Espirito Santo, sendo queimada e defumada em forno à lenha, tornando-a preta e resistente, e sem química. Ela é 100% natural, pois não desprende substâncias prejudiciais ao organismo como as panelas de ferro e alumínio.

Ela é suporte indispensável para o preparo da moqueca e da torta capixabas, pratos típicos da culinária capixaba. Os produtos nela preparados têm aspecto e paladar bem mais apetitosos. Ela
integrou-se de tal forma na culinária capixaba que faz parte de sua tradição.

A confecção da panela de barro é uma técnica secular que chegou aos nossos dias pela transmissão das tradições familiares, desde a busca de todas as matérias primas que compõem, até a sua utilização. Para fazer as panelas, as artesãs retiram argila do Vale do Mulembá, situado no bairro Joana D’Arc, na Ilha de Vitória. Quando chega ao galpão, o barro passa por um processo de limpeza no qual são retirados os grãos de areia maiores e a matéria orgânica visível para que seja amassado, manualmente, em seguida. É o momento que inicia-se o processo de confecção da panela, através de uma técnica de modelagem aplicada a partir de uma bola de barro. O acabamento da panela é feito com seixos rolados (pedras de rio), casca de coco, facas e estiletes. A peça totalmente modelada é colocada ao ar livre para secar e depois de seca, é alisada com um seixo rolado para retirar os grãos de areia mais grossos. A partir daí, as paneleiras reúnem sua produção e queimam suas panelas. No final da queima, as peças, ainda quentes, recebem um tratamento de superfície com tanino (retirado da casca das árvores do mangue “Rhizophora mangle”), dando coloração específica as peças.

É aconselhável ao comprador das panelas de barro uma outra queima antes de utilizá-las na cozinha. Para isso, deve-se colocar dentro da panela 2 colheres de óleo de cozinha, de preferência óleo de oliva, levando-a em contato com o fogo. O óleo queimará e, quando a fumaça começar a ficar preta, o fogo deve ser apagado. Tudo isso para que os materiais usados na confecção das panelas não interfiram no sabor da comida.

Você já encontra a verdadeira Panela de Barro Capixaba em vários tamanhos na nossa loja ! Enviamos também para outras cidades !

terça-feira, 14 de abril de 2009

TOFU ORGÂNICO É SAÚDE ! Diga não a soja transgênica !!

O Tofu vem sendo consumido há pelo menos 2.000 anos pelos chineses e, provavelmente, chegou no Japão por influência budista no ano 700. Tofu é feito à partir da coagulação do leite de soja, método parecido com o do leite de vaca. Além da origem do leite, a diferença também está no tipo de agente coagulador: para o tofu usa-se tradicionalmente coagulantes minerais como cálcio e/ou magnésio, 100% vegetal (vegan), de fácil digestão, rico em vitaminas B e sais minerais, com poucas calorias, isento de colesterol, lactose ou glúten. O Tofu apresenta 12 dos 13 aminoácidos essenciais e contém genesteína, considerado hoje pela medicina um inibidor natural do câncer. A combinação alimentar ideal é arroz ou outro cereal, legumes e verduras, aumentando assim o valor nutricional e fornecendo o aminoácido que falta.
Tofu:
· é 100% vegetal (vegan) e por isto naturalmente isento de colesterol.
· é uma ótima fonte de proteínas.
· é de muito fácil digestão e assimilação.
· contém poucas calorias.
· é fonte de vitaminas B e sais minerais.
· é isento de lactose.
· é isento de glúten.
· é isento de qualquer aditivo alimentar.
· contém isoflavonas, um importante auxiliar no tratamento e prevenção da osteoporose, TPM, menopausa e no equilíbrio hormonal.
· é uma fonte considerável de ferro, tem ótimo equilíbrio entre magnésio, cálcio e potássio, consegue diminuir o nível do colesterol ruim e ajuda na formação óssea e a mantê-los saudáveis.
A combinação alimentar ideal é o arroz ou outro cereal para aumentar o aproveitamento nutricional e um legume, uma verdura e/ou uma salada. Assim você terá uma refeição perfeitamente equilibrada.
A adição do Tofu à alimentação diária aliado a bons hábitos pode proporcionar uma vida mais saudável, além de auxiliar na prevenção de doenças.

( Fonte:
www.samuraitofu.com.br )

Você já encontra na loja Empório Verde o Tofu natural, orgânico e livre de transgênicos !

terça-feira, 31 de março de 2009

Feliz Páscoa com a Alfarroba !


A alfarroba, ou carob em inglês, é o fruto da alfarrobeira, uma árvore selvagem, nativa da costa do Mediterrâneo. O nome "alfarroba" deriva do vocábulo árabe al kharoubah. A alfarroba é uma vagem comestível, semelhante ao feijão, de cor marrom escuro e sabor adocicado, que mede em torno de 10 a 20 cm de comprimento e demora em torno de um ano para amadurecer. Dentro dessa vagem encontram-se de 10 a 16 sementes, ou quilates, que na antigüidade eram utilizados pelos mercadores para avaliar o peso das jóias, em razão do seu pouco peso e uniformidade, de onde vem as palavras "karat" e "kilat". Atualmente essas sementes também são utilizadas na indústria de alimentos na produção de gomas e espessantes. O pó que é utilizado para substituir o cacau é derivado da polpa da vagem que é torrada e moída. Esse pó, contudo, possui expressiva diferença em relação ao cacau no conteúdo de açúcar e de gordura. Enquanto o cacau possui até 23% de gordura e 5% de açúcar, a alfarroba possui 0,7% de gordura e um alto teor de açúcares naturais (sucrose, glucose e frutose), em torno de 38 a 45%.

Valores Nutricionais
A alfarroba é um alimento saudável e de elevado valor nutritivo. Contém vitamina B1 tanto quanto o aspargo ou morango, a mesma quantidade de niacina do feijão fava, lentilha e ervilha, e mais vitamina A do que a beringela, o aspargo e a beterraba. Possui ainda alto teor de vitamina B2, cálcio, magnésio e ferro, bem como um correto balanceamento de potássio e sódio. A alfarroba não possui qualquer agente alergênico ou estimulante tais como a cafeína e teobromina presentes no cacau. Mesmo embora ela apresente um alto teor de açúcares a alfarroba possui um baixo conteúdo calórico devido à quantidade quase imperceptível de lipídeos e alta quantidade de fibras naturais. O efeito benéfico dessas fibras naturais na flora intestinal se dá pela proteção da membrana mucosa do intestino, bem como na redução significativa da incidência de diarréias indefinidas, desordens nutricionais e incidência de úlceras.Estudos recentes mostraram que a alfarroba não contribui com nenhum tipo de glúten na ingestão de dieta e que possui propriedades antioxidantes. Reduz efetivamente a assimilação da ingestão diária do excesso de colesterol. Seu poder hipocolesterol é o dobro de outras fibras.

Você encontra na nossa loja barrinhas de alfarroba com banana, bombom de damasco coberto com alfarroba e Ovo de Páscoa de Alfarroba !






segunda-feira, 23 de março de 2009

Dica de Saúde da Semana : Suco de Luz do Sol para Desintoxicar o organismo !

INGREDIENTES

1 maça orgânica com casca e sem sementes picada
1 pepino médio
3 folhas de couve
3 ramos de hortelã, capim-limão ou erva cidreira
1 xícara (chá ) de grãos germinados
1 raiz como gengibre ou cenoura
1 legume como batata-doce ou inhame

PREPARO
Coloque a maçã e o pepino no liquidificador. Coe e volte a mistura para o aparelho. Acrescente os grãos germinados, as folhas verdes comestíveis, o legume e a raiz escolhidos. Use um coador de pano e beba em seguida.

terça-feira, 17 de março de 2009

Chá de folha de Oliveira ajuda a eliminar 06 quilos em um mês!

Árvore da azeitona é mais eficaz que o chá verde no combate aos quilinhos extras e às gordurinhas que se acumulam no abdômen.
Quem quer uma ajuda extra na hora de emagrecer e gosta de usar chás tem um novo aliado na dieta. Considerado 300% mais poderoso que o chá verde, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quadrúplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.Uma reportagem da VIVA MAIS! diz que pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba mostraram que tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura.
Diferencial: Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal.Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, seis quilos. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável.

Fonte: http://www.abril.com.br/noticias/ciencia-saude/cha-folha-oliveira-ajuda-eliminar-seis-quilos-mes-403963.shtml

segunda-feira, 9 de março de 2009

Receita da Semana !

PÃO DE LIQUIDIFICADOR com
semente de linhaça

02 xícaras de farinha de trigo comum
02 xícaras de Farinha de trigo integral

01 colher de sopa de extrato de soja
01 colher de sopa de semente de linhaça
01 xícara de café de óleo
02 tabletes de 15g de fermento para pão
01 ovo
01 colher de chá de sal
01 colher de sopa rasa de açúcar de açúcar mascavo
02 xícaras de água morna

Modo de Preparo:
Em um recipiente coloque a Farinha de trigo integral e a farinha de trigo comum, misture e reserve. No liquidificador coloque os outros ingredientes e bata. Em seguida junte aos ingredientes que estão reservados, misture tudo. Na seqüência, coloque na fôrma de pão, untada e polvilhada. Em seguida, asse no forno pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos.


terça-feira, 3 de março de 2009

Yes ! Nós temos Banana ! ...com vocês a Farinha de Banana Verde!


A Fruta é rica em carboidratos, vitaminas A e C, fibras e sais minerais, especialmente o potássio. Também ajuda a afastar o mal-humor, porque tem triptofano, substância que aumenta o nível de serotonina e age como um antidepressivo.

A Farinha de Banana Verde, não tem sabor, nem cheiro de banana e contém o amido resistente. Uma vez que a banana verde é o único vegetal do planeta que contém 29% de 'Amido Resistente': a nova descoberta do milênio, que deve melhorar as condições da alimentação humana, contribuindo para a melhoria da saúde e qualidade de vida.

O amido resistente fortalece e aumenta o número de bactérias benéficas, e será usado pela flora intestinal, cujo trânsito, facilitado, diminuirá o estímulo para a absorção de outros ingredientes. O amido resistente dificulta a absorção de gorduras, como também a de glicose, portanto, indicado aos diabéticos e aos que têm colesterol alto ou sofrem de prisão de ventre.

A farinha de banana verde, é rica em vitaminas A, B1, B2 (riboflavina), ácido nicotínico, além de: sódio, potássio, magnésio, manganês, cobre e fósforo, e não contém glúten.

Pode ser usada, na substituição da farinha de trigo no pão francês, em até 15%, sem alteração de sabor. É recomendada no tratamento de crianças distróficas e na recuperação de subnutridos. Pode ser usada no preparo de mingau, doces, pães, bolos, sorvetes, empanados e pizzas doces.

Você encontra na Loja Empório Verde Peruíbe a Farinha de Banana Verde 200gr por R$ 7,50 !

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Quinua : o Grano Madre


No Altiplano Boliviano, a 3.800 metros acima do nível do mar,o vento gelado,mesclado a pequenas particular de sal,é o primeiro sinal dado pelo Salar de Uyuni ao visitante. Este deserto com seus 12.500 Km.2, onde o frio no inverno chega a 30 graus negativos, é branco como a neve. Seu horizonte é tão nítido e sua atmosfera tão limpa que é possível ver claramente a curvatura terrestre desenhada no azul do céu.É neste lugar, Único no mundo, que nasce a QUINUA OU QUINOA, cereal sagrado dos Incas. Qualificada como o melhor alimento de origem vegetal para consumo humano, pela Academia de Ciências dos Estados Unidos e selecionada pela Nasa para integrar a dieta dos Astronautas em vôos espaciais de longa duração, por seu extraordinário valor nutritivo. Investigadores que vem estudando a Quinua nas ultimas décadas,constataram, que seu valor nutritivo - só comparado ao leite materno - a converte no alimento mais completo do planeta, muito superior aos de origem animal, como a carne, o leite, os ovos e o peixe. SALAR DE UYUNI, com seu vento, gelado, mesclado a pequenas partículas de sal, está rodeado de nevados. Lugar onde a alma índia, murada por montanhas impenetráveis, se manifesta na vida cotidiana de seus povos. Esse deserto de sal, com seus 12.500 Km 2, onde o frio no inverno chega a -30°C, é branco como a neve. Seu horizonte é tão nítido e sua atmosfera tão limpa que é possível ver claramente a curvatura terrestre desenhada no azul do céu. Nesse lugar, único no mundo, nasce a QUINUA ou"GRANO MADRE", cereal sagrado dos INCAS.

As proteínas de que o corpo precisa são compostas de 20 aminoácidos diferentes. Você pode fazer alguns deles a partir de outros aminoácidos, mas existem aminoácidos que não podem ser fabricados pelo corpo e que devem fazer parte da sua dieta. Estes são chamados aminoácidos essenciais. A Quinua, com 23% de proteínas, possui um balanço de aminoácidos excepcionalmente atrativo para a nutrição humana devido aos seus altos níveis de lisina e metionina. Conta com 20 aminoácidos, dos quais os 10 essenciais (Histidina Isoleucina,, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptofano,Valina e Arginina).

Na Quinua, encontramos principalmente vitaminas A, B6, B1 e, em menores quantidades, as vitaminas E e C. Rica em certos minerais, como o ferro (9,5 mg/100 g de Quinua), fósforo (286 mg/100 g de Quinua) e Cálcio (112 mg/100 g). No que diz respeito aos glucídios (hidratos de carbono), estes apresentam um valor entre 67% a 74%, essencialmente na forma de amido. Estes valores fazem da Quinua um alimento que oferece uma elevada (347 Kcal por 100g) reserva energética.

A Quinua, por seu alto valor energético é indicada para atletas, crianças e lactantes. Rica em Lisina está relacionada ao desenvolvimento da inteligência, rapidez de reflexos e outras funções como memória e aprendizagem.

Atua na manutenção da integridade do sistema imunológico e no tratamento de problemas urinários, osteoporose, problemas do fígado, anemia e diabetes.

Indicada também para Celíacos, pessoas intolerantes ao glúten. A quinua é tão rica que reune as qualidades dos cereais e dos produtos lácteos.

Pedidos e Informações : emporioverde@yahoo.com.br

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

Sistema de Terapia Floral


O uso de flores e plantas no tratamento humano é muito antigo. Pesquisas mostram que as flores já eram utilizadas com este objetivo antes de Cristo. Os aborígines australianos comiam a flor inteira para obter os seus efeitos; tanto os egípcios, como os africanos e os malaios já faziam uso das flores para tratar dos desequilíbrios emocionais. Há registros de que no século XVI Paracelsus já utilizava as essências florais para tratar de desequilíbrios emocionais em seus pacientes.

Dr. Bach, o Pai dos florais
O uso dos florais ficou esquecido durante séculos, até que o Dr. Edward Bach ( 1886-1936 ) – médico inglês – resgatou o uso da terapia das flores, criando o primeiro sistema, conhecido por Florais de Bach.Edward Bach nasceu em 1886, em Moseley, povoado próximo à Birminghan foi membro da Escola Real de Patologia e Doutor em Filosofia, trabalhou como bacteriologista e patologista em Londres, e também como medico homeopata.Devemos às pesquisas do medico inglês o estabelecimento clínico das relações existentes entre as doenças propriamente ditas e os estados emocionais e sentimentais de uma pessoa.Os remédios florais, foram desenvolvidos, a partir da década de 20, quando o Dr. Bach, trabalhava com pacientes crônicos em um hospital homeopático de Londres.

A terapia do futuro
A essência floral é uma nova abordagem na área da medicina para ajudar o seu humano a ter uma melhor qualidade de vida; embora aprovada pela OMS – Organização Mundial de Saúde, ainda se encontra em fase de observação e diretriz pela prestimosa instituição. Assim como a homeopatia, os florais não podem ser analisados em laboratórios; pois são essências energéticas , dessa forma somente poderá ser avaliado o seu efeito na vida humana, de forma empírica.Podemos assegurar que os florais servem para derrubar os bloqueios energéticos, o nó psíquico ou emocional que nos trava diante de situações para serem resolvidas ; em outros, alem de atenuar ou ajudar no tratamento de algum mal físico, ele aperfeiçoa nossas qualidades e transcendência perante o problema. Por exemplo, num tratamento antidepressivo enquanto as drogas amenizam ou mascaram os comportamentos não desejáveis, o uso de florais, como terapia auxiliar, ajudam na catalisação da consciência emocional para a autocura definitiva, além de ajudar numa psicoterapia.Fundamentalmente podemos dizer que os florais criam uma nova consciência para o ser humano, curando sua alma.

Os florais no mundo
Atualmente existem cerca de 89 sistemas florais e um total de cerca de 10.000 essencias.Em varias partes do mundo, como EUA, Inglaterra, Alemanha, Argentina, e França, cada vez mais pessoas buscam apoio nos florais.Nos EUA, a Flower Essence Society, faz uma séria pesquisa de comprovação dos efeitos dos florais dentro do corpo humano




Temos disponíveis florais da Bioflorais (www.bioflorais.com.br)
Pedidos e Informações : emporioverde@yahoo.com.br

Lama Negra de Peruíbe


Não é por menos que Peruíbe, uma das mais belas cidades do Litoral Sul, situada a 137 km da capital paulista, tem como slogan "Terra da Eterna Juventude". Além de concentrar exuberantes praias, cachoeiras, rios e uma natureza inigualável, recentemente, o município passou a ser conhecido por outra de suas riquezas naturais: a Lama Negra. Riquíssimo em propriedades medicinais e terapêuticas, o produto mineral promete oferecer beleza e saúde a todos que o usam. A eficácia da lama como tratamento alternativo é tão boa que o assunto foi um dos temas abordados em três eventos científicos: o V Congresso Internacional de Medicina Tradicional, Natural e Bioenergética, I Congresso Mundial sobre as Bases Científicas da Medicina Tradicional, Natural e Bioenergética, e o II Congresso Mundial de Terapia Neural e Odontologia Neurofocal, todos eles realizados em Cuba. E tem mais: a participação brasileira nos congressos ainda possibilitou ao país a oportunidade de voltar a se destacar no termalismo internacional. Análises recentes promovidas pelo Instituto de Pesquisas Tecnológicas (IPT) do Estado de São Paulo também revelaram ótimos resultados a respeito da lama negra de Peruíbe. Uma delas garante que o produto está isento de quaisquer contaminações químicas (total ausência de metais tóxicos, pesticidas e inseticidas). O estudo ainda revelou que a lama negra de Peruíbe não apresenta qualquer indução de alergia ou irritação na pele ou nos olhos quando aplicada da maneira correta, ou seja, não em sua forma bruta.
Melhor enxofre
O produto, nada mais é do que uma argila polimineral sulfurosa (com alto teor sulfídrico, ou seja, enxofre, justamente o que dá a ela o poder medicinal), de origem polimarinha. Diferentemente do existente em outras cidades brasileiras, o enxofre extraído no município é de origem orgânica e não mineral como, por exemplo, o que existe em Araxá, Minas Gerais. Por isso, a lama permite melhor aceitação e maior absorção pelo corpo humano em apenas 20 minutinhos diários. De cor escura e com forte odor de enxofre - por sinal, este é o único inconveniente, até agora, encontrado no produto -, a lama negra é rica em silício, alumínio, minerais, vitaminas, hormônios, flora bacteriana e sulfídrico. É indicada no tratamento de doenças articulares (artrites primárias e secundárias, inflamatórias e traumáticas, artroses, seqüelas reumáticas e dores osteofíticas), dermatológicas (psoríases, cloasmas, parasitoses, cicatrizes, queimaduras), emocionais (estresse, ansiedade e outras) e até para o uso estético (manchas, rugas, acnes e envelhecimento precoce).No geral, ela é tida como benéfica para o sistema osteomioarticular, ou seja, tudo que envolve ossos, musculação, circulação e articulações. Assim, 90% dos problemas de saúde decorrentes da velhice, têm fortes chances de serem amenizados com o tratamento alternativo.
Santo barro
Sua formação em Peruíbe aconteceu no decorrer de mais de 100 mil anos, quando a área da jazida, situada no bairro Jardim Veneza, às margens do rio Negro, e registrada, atualmente, como a maior do mundo, era apenas um declive de argila existente dentro do mar. Devido a um movimento geológico (reclusão do mar), o local ficou exposto ao tempo, passando a ser beneficiado pela luz solar e por detritos orgânicos e inorgânicos, trazidos tanto pelas águas do rio quanto pela maré que enchia duas vezes ao dia. O resultado dessa ação natural resultou num produto que, conforme resultados de recente pesquisa, é de grande importância para a saúde humana. (
www.portalperuibe.com)





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Arroz Preto


O Arroz Preto é um arroz de grão curto e meio arredondado, textura macia, sabor e aroma acastanhado e coloração preta.
Cultivado na China há mais de 4 mil anos, com fama de produto afrodisíaco era chamado de “Arroz Proibido”, pois era consumido apenas pelo Imperador, cabendo a seus súditos somente a produção dos grãos.
No Brasil, a pesquisa teve início em 1994, desenvolvida pelos pesquisadores do Instituto Agronômico de Campinas (IAC), órgão da Secretaria de Agricultura do Estado de São Paulo, para as características de solo e de clima paulistas, e batizado com o nome de IAC-600.
O Arroz preto tem 20% a mais de proteína, 30% a mais de fibra, tem menos gordura e menor valor calórico que o arroz integral.
A película que envolve o grão do arroz integral preto é rica em:
Hidratos de carbono, óleos, proteínas, compostos fenólicos, fibras, cobalto, vitaminas: A, B1, B2, B6, B12, niacina, ácido nicotínico, ácido pantatênico, pró-vitaminas C e E.
É mais rico em compostos fenólicos que são benéficos à saúde humana, pois são substâncias que previnem o envelhecimento por seu poder antioxidante.
Por ser um produto exótico, é muito apreciado pelos chef’s da gastronomia nacional e internacional.
VANTAGENS :

Valor calórico reduzido.
Evita a formação de resíduos tóxicos que poderiam causar fermentação excessiva (flatulência) ou prisão de ventre.
Evita transtornos metabólicos e dos órgãos, que poderiam levar à obesidade, degeneração celular ou doenças malignas.
Promove melhoria na função celular, no fluxo sangüíneo, na oxigenação dos tecidos e do cérebro, harmonizando as funções dos órgãos internos.
Auxilia na formação do sangue, juntamente com o ferro.
Participa da manutenção e integridade dos vasos e do fluxo sangüíneos.
Previne o envelhecimento precoce, a hipertensão arterial, o diabetes, doenças da pele, além de beneficiar o funcionamento do coração e dos rins.

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Ração Humana



A Ração Humana é um suplemento nutricional natural composto por 15 ingredientes ( Quinua Real , Agar Agar, Açúcar Mascavo , Aveia em Flocos, Cacau em Pó, Farelo de Aveia, Fibra de Trigo, Farinha de Arroz Integral, Fubá de Milho Branco, Farinha de Soja Desengordurada, Gergelim com Casca, Gérmen de Trigo, Guaraná em Pó, Levedo de Cerveja e Semente de Linhaça) com o objetivo de enriquecer as refeições, minimizar riscos à saúde e promover a qualidade de vida. Pode ser adicionado ou até mesmo substituir uma refeição leve,preferencialmente o café da manhã.

Para pessoas que não se alimentam bem e por algum motivo não praticam atividades físicas é um excelente complemento com elevado valor nutricional. Ajuda a regular as funções do organismo iniciando pelo bom funcionamento dos intestinos, que é o princípio de uma boa absorção de nutrientes. Um organismo equilibrado gera mais disposição física e mental, estimulando gradativamente a incorporação de hábitos mais saudáveis.

Para quem pretende perder peso, pode-se substituir uma refeição leve ( café da manhã ou jantar) pela vitamina batida de Ração Humana com frutas, suco natural ou leite de soja. Para adoçar prefira mel ou melado de cana.

Para os que já se alimentam de forma equilibrada e para atletas com elevado gasto diário de energia durante os treinos, visa proporcionar o aumento da resistência, fortalecer e manter as fibras musculares, evitando lesões e a perda de massa muscular.

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Suco de Aloe Vera ( Babosa)


O MILAGRE DA BABOSA, poderosa planta do reino vegetal trazendo mais saúde e beleza para você, rica em nutrientes ( vitaminas, minerais, aminoácidos e enzimas). Contém mais de 300 espécies das quais é utilizada a ALOE VERA BARBADENSIS MILLER, a verdadeira BABOSA, sua qualidade nutritiva, regeneradora celular e propriedade terapêuticas já são comprovadas, além do seu uso tópico em forma de cremes e shampoos. Atualmente apresentado em forma de suco para ser ingerido, o puro gel de Aloe Vera ( Babosa ), estabilizado, processado, engarrafado em embalagem especial – 100% natural – importado dos E.U.A, presente no mercado há mais de 22 anos e consumido por 77 países como complemento alimentar. “ A grande vantagem é que não há efeito colateral nem contra-indicações, por isso, pode ser consumido para equilibrar o organismo e manter a saúde ( suas propriedades terapêuticas que estimulam o organismo ao acionar suas próprias defesas.” Pesquisas científicas efetuadas em laboratórios internacionais comprovaram as seguintes propriedades :
DESINTOXICAÇÃO : É sua principal função, tonificando o Fígado e os Rins para eliminar as toxinas provenientes da poluição, alimentação e agrotóxicos. Efetuando também uma limpeza no intestino para que haja uma melhor absorção dos nutrientes no organismo.
SISTEMA IMUNOLÓGICO: Aumenta a resistência do organismo ativando e estimulando a produção de células macrófagas ( células defensoras ) que exterminam e eliminam as células defeituosas produzidas por stress, poluição, radicais livres, agrotóxicos e alimentação incorreta.
ANALGÉSICO : Penetra profundamente na pele por conter lignina, acalmando as dores musculares, ósseas, queimaduras, reumatismo, enxaqueca, cefaléia, artrose, coceiras, etc
REGENERADOR : Contém 18 dos 23 aminoácidos necessários para a multiplicação celular e muito eficaz no tratamento de Gastrite, Úlceras, Tumores malignos ( pois estimulam o sistema imunológico para as defesas do organismo), queimaduras, psoríases e cicatrizes.
ANTIBIÓTICO, BACTERICIDA E FUNGICIDA: Eficientes nas infecções, principalmente nas vias respiratórias como a Asma, Bronquite, Tuberculose, Rinite, Resfriados, etc.
ANTI-INFLAMATÓRIO : Desinflama e alivia eficazmente as dores provocadas por Bursites, Artrites, Lesões, Torceduras e Picadas de insetos
( NÃO CONTÉM CORTISONA )
DIGESTIVO : Efetua uma verdadeira limpeza e desintoxicação, eliminando pelo intestino grosso as proteínas e bactérias estranhas do organismo, impedindo o acúmulo de alimentos no tubo digestivo que causam Azia, Enxaqueca, Mal Hálito, Gases, Diverticulites, Queda de Cabelos, etc
ATIVA A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA: Remove depósitos de cálcio e gorduras das artérias, prevenindo arteriosclerose, que causam a Pressão Alta, Taquicardia, Angina do Peito, Ataques Cardíacos e Varizes. Eficiente também nos casos de Hemorróidas e Veias Varicosas.
NUTRITIVO : Riquíssimo em Vitaminas, Aminoácidos e Minerais (cálcio, zinco, cobre, ferro, manganês, magnésio, potássio, fósforo, sódio, etc) todos indispensáveis para o metabolismo e atividade celular. É a base da Medicina da Nutrição ( Ortomolecular ) real e vital. Devido a sua composição nutricional é ideal para a redução de peso de maneira natural e saudável.
ENERGÉTICO : Ação contra: Stress, Fadiga, Ansiedade, Depressão, Anorexia, Diabete, Falta de Memória e Concentração, Anemia. Energizando o organismo e Revigorando o apetite sexual.




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Leia, Pense e Reflita !

"A correria do cotidiano, a cobrança por respostas imediatas e a falta de tempo nos faz esquecer de nos mesmos, do nosso corpo e da nossa alma. Consumir produtos naturais significa resgatar um modo simples e saudável de viver, de cuidar de nós mesmos para que possamos ter energia física e mental para enfrentarmos o ritmo do mundo atual." (Vanessa Cordeiro)